Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
niedziela, 24 listopada 2024 10:36
Reklama dotacje rpo
Reklama

Artykuły

Co to jest chleb z dyskontu? Na święta dobrze mieć dobre pieczywo
Co to jest chleb z dyskontu? Na święta dobrze mieć dobre pieczywo

Chodzi o piekarnie i pełnowartościowe produkty. Warto widzieć jaka jest różnica wyrobów, dlaczego jeden chleb kosztuje 3 zł a inny 10.

08.04.2023 15:30    3
Nasze drogie zakupy. Ceny wciąż szybują. Gdzie było najtaniej?
Nasze drogie zakupy. Ceny wciąż szybują. Gdzie było najtaniej?

Towary na sklepowych półkach znowu podrożały. I to prawie we wszystkich największych marketach. Drożyzna nadal skutecznie czyści nasze kieszenie. Światełka w tunelu wciąż nie widać.

08.04.2023 14:30    1
Chcesz lecieć samolotem na majówkę? O tanie bilety lotnicze nie tak łatwo
Chcesz lecieć samolotem na majówkę? O tanie bilety lotnicze nie tak łatwo

Jeśli planujemy podróż samolotem na Wielkanoc lub majówkę, to nie możemy zwlekać z zakupem biletów lotniczych. Tylko tak uda nam się złapać okazję. Bo tanie loty to już przeszłość.

08.04.2023 12:30    2
W święta też warto odwiedzić zamek
W święta też warto odwiedzić zamek

Podziwianie panoramy Szczecina z punktu widokowego na Wieży Dzwonów oraz zwiedzanie wystaw to dobry sposób na ruszenie od wielkanocnego stołu i wspólne, rodzinne spędzanie świątecznego czasu. Zamek Książąt Pomorskich w Szczecinie zaprasza w Wielki Piątek i Wielką Sobotę oraz Poniedziałek Wielkanocny.

08.04.2023 09:00    3
Wysokie mandaty odstraszają kierowców. Policja pokazała dane za 2022 rok
Wysokie mandaty odstraszają kierowców. Policja pokazała dane za 2022 rok

Wygląda na to, że zaostrzenia kar dla piratów drogowych przynosi skutek. Policja udowadnia to, publikując najnowszy raport o bezpieczeństwie na drogach.

08.04.2023 05:00    4
Wpadł tuż przed świętami
Wpadł tuż przed świętami

Przyjechał na święta, a był poszukiwany listem gończym. Policjanci ujawnili go podczas jednej z przedświątecznych akcji.

07.04.2023 19:36    4
Ze święconką przybędą na koniach
Ze święconką przybędą na koniach

Na wspólne święcenie pokarmów zaprasza Akademicki Ośrodek Jeździecki Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego oraz proboszcz z parafii Matki Bożej Bolesnej.

07.04.2023 18:00    8
Mazurek wielkanocny przygotowany na szlachecką modłę
Mazurek wielkanocny przygotowany na szlachecką modłę

Mazurek wziął swoją nazwę od mieszkańców Mazur i chociaż kojarzymy go jako tradycyjny wielkanocny przysmak, to pochodzi od tureckiego deseru baklawa. Na polskich stołach pojawił się w XVII wieku i początkowo były to przede wszystkim bogate i suto zastawione stoły szlacheckie.

07.04.2023 17:00    8
Wsparcie dla kliniki chorób rzadkich
Wsparcie dla kliniki chorób rzadkich

-Skuteczne leczenie chorób rzadkich jest jednym z naszych priorytetów. Aby poprawić sytuację polskich pacjentów oraz ich rodzin przyjęliśmy Plan dla Chorób Rzadkich. Tworzymy model zintegrowanej opieki zdrowotnej – mówi dr Adam Niedzielski, minister zdrowia.

07.04.2023 16:00    3
Modlitwa to za mało. Ksiądz i zakonnica coraz częściej pukają do drzwi psychiatry
Modlitwa to za mało. Ksiądz i zakonnica coraz częściej pukają do drzwi psychiatry

Ksiądz czy siostra zakonna to w gabinetach psychiatrów pacjenci jak wszyscy inni. Jednak na psychoterapie nie zawsze przychylnym okiem spoglądają ich zwierzchnicy.

07.04.2023 14:00    2
Żabce wyrośnie potężna konkurencja? Amerykanie chcą wejść do Polski
Żabce wyrośnie potężna konkurencja? Amerykanie chcą wejść do Polski

Polska znalazła się w zasięgu zainteresowań 7 Eleven, amerykańskiej sieci sklepów tego samego typu co Żabka. Jeśli wejdzie na nasz rynek, to polskiemu sprzedawcy wyrośnie potężna konkurencja.

07.04.2023 13:30
Powiedz sąsiadom, że wyjeżdżasz. Policja podpowiada, jak zabezpieczyć dom na święta
Powiedz sąsiadom, że wyjeżdżasz. Policja podpowiada, jak zabezpieczyć dom na święta

Nie zostawiaj kluczy pod wycieraczką ani doniczką. Te miejsca włamywacze sprawdzają w pierwszej kolejności. Takie są zalecenia policji dla osób, które wyjeżdżają na Wielkanoc.

07.04.2023 08:15    2
Co i kto czeka kierowców na wielkanocnych drogach?
Co i kto czeka kierowców na wielkanocnych drogach?

Na Wielkanoc kierowców czekają wzmożone kontrole policyjne. W piątek startuje świąteczna akcja mundurowych. Na drogi wyjadą policjanci w całej Polsce. Celem jest kontrola świątecznych zachowań kierowców. Alkomaty pójdą w ruch. I tak przez 5 najbliższych dni.

07.04.2023 08:00    2
Wielkanoc 2023. Jak będą czynne sklepy? Czy gdzieś zrobimy zakupy?
Wielkanoc 2023. Jak będą czynne sklepy? Czy gdzieś zrobimy zakupy?

To, że w czasie świąt nie zrobimy zakupów, jest oczywiste. Chyba że klientów zaprosi do siebie Żabka. A jak będą czynne sklepy 8 kwietnia, cvzyli w Wielką Sobotę?

07.04.2023 05:00    68
Źródło energii ma być zero- lub niskoemisyjne
Źródło energii ma być zero- lub niskoemisyjne

PGE Energia Ciepła, z Grupy PGE, największy producent ciepła dla gospodarstw domowych w kraju konsekwentnie dąży do wytwarzania energii i ciepła w jak największym stopniu ze źródeł zero- lub niskoemisyjnych. Do 2030 roku udział energii odnawialnej w produkcji ciepła ma wynieść ok. 20 procent (z uwzględnieniem kotłów elektrodowych w sumie mocy ciepłowniczej), a 100 procent źródeł energii ma być zero- lub niskoemisyjnych.

06.04.2023 17:00    3
Miała wiele za uszami. Wydmuchane promile to nie wszystkie jej zmartwienia
Miała wiele za uszami. Wydmuchane promile to nie wszystkie jej zmartwienia

Popełniła przestępstwo i kilka wykroczeń. Jej wpadka była spektakularna pod wieloma względami. Najpierw musiała jednak wytrzeźwieć na izbie zatrzymań.

06.04.2023 15:00    4    1
Czy więcej osób będzie miało darmowe leki?
Czy więcej osób będzie miało darmowe leki?

Resort zdrowia planuje obniżyć próg wiekowy w programie Leki 75 plus do 70 roku życia. Na razie są to nieoficjalne informacje, choć przyniosłoby to ulgę budżetom wielu seniorów.

06.04.2023 12:00    2
Do konfesjonału możesz zapukać także nocą. Ale tylko w Wielki Tydzień
Do konfesjonału możesz zapukać także nocą. Ale tylko w Wielki Tydzień

Tradycyjnie w Wielkim Tygodniu odbywa się Noc Konfesjonałów. Już po raz 13. Na liście jest kilkaset kościołów biorących udział w akcji. Gdzie? Na to pytanie odpowie aplikacja.

06.04.2023 09:22    3
Uważaj, jakiego numeru PIN używasz. Złodzieje czekają na okazje
Uważaj, jakiego numeru PIN używasz. Złodzieje czekają na okazje

Korzystamy z nich, kiedy wypłacamy pieniądze z bankomatu albo przesyłamy przez internet. Często nadany przez bank kod PIN zmieniamy, żeby łatwiej go było zapamiętać. Czasami kończy się to źle.

06.04.2023 05:00    3
Diler z narkotykami śmigał na hulajnodze. Aż...
Diler z narkotykami śmigał na hulajnodze. Aż...

Zwrócił na sobie uwagę bo złamał przepisy ruchu drogowego. I to w bardzo głupi sposób...

05.04.2023 21:00    2
Kiedy zaczną się w szkołach ferie wielkanocne? I ile potrwają?
Kiedy zaczną się w szkołach ferie wielkanocne? I ile potrwają?

Przed uczniami ferie świąteczne. Kilkudniowa przerwa w nauce przyda się do zregenerowania sił i nabrania energii na ostatnie niecałe 3 miesiące nauki.

05.04.2023 17:00    2
Przedwyborcze licytacje PiS i PO
Przedwyborcze licytacje PiS i PO

Jak poznać, że zbliżają się wybory? Po tym, że czołowe partie przerzucają się finansowymi obietnicami. Teraz premier zapowiada wyższe emerytury dla sołtysów.

05.04.2023 14:00    3
Kończy się niektórym data ważności prawa jazdy. Można zapłacić mandat
Kończy się niektórym data ważności prawa jazdy. Można zapłacić mandat

W 2023 r. to czas kiedy niektórzy kierowcy muszą wymienić prawo jazdy. Kogo dotyczy procedura?

05.04.2023 12:00    3
Zachowanie kierowcy wskazywało jaki narkotyk zażywał
Zachowanie kierowcy wskazywało jaki narkotyk zażywał

Był agresywny, a jego oddech był gwałtowny. Policjanci gdy jeszcze zobaczyli jego rozszerzone źrenice wolno reagujące na światło to od razu sięgnęli po narkotest. A ten dokładnie określił pod wpływem jakich narkotyków był kierowca.

05.04.2023 10:30    4
Czternastki zasilą konta emerytów co roku. Co z podatkami
Czternastki zasilą konta emerytów co roku. Co z podatkami

Wysokość czternastki nie musi być równa minimalnej emeryturze – zakłada najnowszy projekt ustawy. Świadczenie ma być także nieopodatkowane.

05.04.2023 09:02
Rzecznik praw obywatelskich puka do drzwi Orlenu. Zapyta o ceny paliw
Rzecznik praw obywatelskich puka do drzwi Orlenu. Zapyta o ceny paliw

Choć miał taką możliwość, to cen na stacjach paliw nie obniżał. Rzecznik praw obywatelskich chce, żeby PKN Orlen odpowiedział mu na pytanie: dlaczego?

05.04.2023 05:00    3
Pijany wjechał na pasy
Pijany wjechał na pasy

Szarżował po przejściu dla pieszych bo był pod wpływem alkoholu. Miał prawie promil alkoholu w organizmie.

04.04.2023 20:15    5
Co ze starymi licznikami na prąd? Częste zmiany ceny prądu
Co ze starymi licznikami na prąd? Częste zmiany ceny prądu

Zmiany w prawie energetycznym rząd musi wprowadzić, żeby dostosować polskie przepisy do unijnej dyrektywy. Skończy się na przykład spisywanie liczników. Trzeba będzie wymienić stare liczniki. Jakich jeszcze zmian się spodziewać?

04.04.2023 16:00    5    1
Wołodymyr Zełenski w Polsce. Co na to rolnicy?
Wołodymyr Zełenski w Polsce. Co na to rolnicy?

Wielu kierowców w Szczecinie już wie, jak dokuczliwe mogą być rolnicze protesty. Rolnicy są niezadowoleni i mogą zepsuć wizytę Wołodymyra Zełenskiego w Polsce.

04.04.2023 13:00    4
Z tym politykiem chętnie zjedlibyśmy wielkanocne śniadanie
Z tym politykiem chętnie zjedlibyśmy wielkanocne śniadanie

Którego polityka Polacy najchętniej zaprosiliby do świątecznego stołu? Aż jedna czwarta uczestników ankiety nie potrafiła wskazać któregokolwiek z nich.

04.04.2023 11:08    5
Wielkanoc pod znakiem grypy. Trzeba uważać, żeby się nie zarazić
Wielkanoc pod znakiem grypy. Trzeba uważać, żeby się nie zarazić

Minister zdrowia ostrzega przed falą zachorowań na grypę. Tym bardziej że zbliżają się święta – czas spotkań, kiedy nie myśli się o zachowaniu dystansu.

04.04.2023 08:37    102
Bez samochodu jak bez ręki. Polacy nie mogą się bez niego obejść
Bez samochodu jak bez ręki. Polacy nie mogą się bez niego obejść

Posiadanie samochodu cenimy sobie bardziej niż domowe urządzenia ułatwiające codzienne życie. Z roku na rok Polacy maja coraz więcej aut.

04.04.2023 05:00    1
Z wizytą w Schwedt i Cottbus. Dokonaniami w zakresie energetyki wodorowej
Z wizytą w Schwedt i Cottbus. Dokonaniami w zakresie energetyki wodorowej

Delegacja przedsiębiorców, naukowców i radnych z Pomorza Zachodniego odwiedziła rafinerię PCK w Schwedt oraz elektrownię Schwarze Pumpe w Cottbus-Spremberg, by zapoznać się niemieckimi dokonaniami w zakresie energetyki wodorowej. Sekretarz Województwa Zachodniopomorskiego Przemysław Włosek spotkał się z Wiceminister Gospodarki, Pracy i Energetyki Brandenburgii dr Friederike Haase.

03.04.2023 18:50
Cud na Marszu Papieskim. Pojawiła się kobieta wymagająca pilnej operacji
Cud na Marszu Papieskim. Pojawiła się kobieta wymagająca pilnej operacji

Nagle na Marszu Papieskim pojawiła się kobieta, która musiała szybko dotrzeć do szpitala. Sprawa była poważna bo dotyczyła przeszczepu organu. Wtedy pojawiło się coś co nazywamy cudem.

03.04.2023 17:00    7    1
Wiemy o ile jest droższy tegoroczny koszyk ze święconką
Wiemy o ile jest droższy tegoroczny koszyk ze święconką

W Wielką Sobotę katolicy odwiedzą kościoły z wielkanocnymi koszykami. To jeden z ważniejszych świątecznych zwyczajów. Czym jest święconka? I ile będzie nas kosztowała?

03.04.2023 14:26    1
Co może ksiądz na Facebooku? Biskupi wytyczyli mu granice
Co może ksiądz na Facebooku? Biskupi wytyczyli mu granice

Wyłącznie w koloratkach i z zakazem głoszenia własnych poglądów. To wytyczne polskiego Kościoła katolickiego dotyczące aktywności duchownych w internecie.

03.04.2023 10:57    1
Dieta Paleo - co to jest, co jeść i jakie są zasady?
Dieta Paleo - co to jest, co jeść i jakie są zasady?

Dieta Paleo, zwana również dietą paleolityczną, jest jednym z najpopularniejszych trendów żywieniowych ostatnich lat. Opiera się na jedzeniu takich produktów jak mięso, ryby, jaja, warzywa, owoce, orzechy i nasiona, a jednocześnie wyklucza przetworzoną żywność, cukier, zboża i nabiał. Celem diety Paleo jest zmiana stylu żywienia na bardziej naturalny i zgodny z naszymi pierwotnymi nawykami żywieniowymi. W tym artykule dowiesz się więcej na temat diety Paleo, jej zasad i korzyści.

03.04.2023 10:55
Pogoda na Wielki Tydzień i Wielkanoc. Idzie arktyczne powietrze
Pogoda na Wielki Tydzień i Wielkanoc. Idzie arktyczne powietrze

Od tego jaka będzie pogoda, zależy planowanie wyjazdów, świątecznych wycieczek i spacerów. Na razie jednak aura jest tak zmienna, że nie opłaca się niczego planować.

03.04.2023 07:59
Wielkanoc 2023. Czy Polacy przejmują się Wielkim Postem?
Wielkanoc 2023. Czy Polacy przejmują się Wielkim Postem?

Pościmy, czy jednak nie pościmy? Jak Polacy podchodzą do Wielkiego Postu? Z alkoholu trudno nam zrezygnować.

03.04.2023 05:00    2
Kierowca BMW dosdtał punkty, mandat i...
Kierowca BMW dosdtał punkty, mandat i...

O kierowcę BMW z ciężką nogą, oprócz mundurowych, którzy wymierzyli karę, upomniał się też prokurator. Stara sprawa nagle wróciła...

02.04.2023 19:55    2
Gang pedofilski rozbity. Mieli dla dzieci przebrania i erotyczne gadżety [ZDJĘCIA]
Gang pedofilski rozbity. Mieli dla dzieci przebrania i erotyczne gadżety [ZDJĘCIA]

49 osób zatrzymanych, 21 aresztowanych. To wynik akcji policji, która uderzyła w siatkę zajmującą się pornografią dziecięcą.

02.04.2023 16:19    1
Czego nam nie wolno robić na klatce schodowej? Sprawdź, co ci grozi, jak złamiesz prawo
Czego nam nie wolno robić na klatce schodowej? Sprawdź, co ci grozi, jak złamiesz prawo

Wózek, rower, niepotrzebne meble… Często wystawiamy to na klatkę schodową. Albo ozdabiamy ją roślinami w doniczkach. W ten sposób łamiemy prawo. Czego jeszcze nam nie wolno?

02.04.2023 13:30    1
Sprawdź, kiedy możesz wystąpić do sądu o uchylenie mandatu
Sprawdź, kiedy możesz wystąpić do sądu o uchylenie mandatu

Nie każdy mandat jest słuszny. Dlatego warto czasami powalczyć o jego uchylenie. Kiedy mamy do tego prawo?

02.04.2023 11:30
Niedziela Palmowa. Dzień, w którym Jezus wjechał na osiołku do Jerozolimy
Niedziela Palmowa. Dzień, w którym Jezus wjechał na osiołku do Jerozolimy

Przed nami (2 kwietnia) Niedziela Palmowa albo inaczej – Niedziela Męki Pańskiej. Tego dnia w drodze do kościoła towarzyszą nam palmy – ważny element tego święta.

02.04.2023 08:00
Polacy na zakupach już nie są tymi samymi ludźmi. Liczy się tylko cena
Polacy na zakupach już nie są tymi samymi ludźmi. Liczy się tylko cena

Polacy zmienili swoje nawyki zakupowe. Mocno zaciskają pasa i kupują rzeczy tańsze i gorsze. Przy wyborze liczy się przede wszystkim cena.

02.04.2023 05:00
Jerzy Buzek chwali ten skok
Jerzy Buzek chwali ten skok

– Największy skok, dzięki Funduszom Europejskim, dokonał się w województwie zachodniopomorskim. To jest obiektywne stwierdzenie, w oparciu o dokument Polskiej Akademii Nauk – podkreślał prof. Jerzy Buzek, podczas konferencji inauguracyjnej nowy program regionalny. Co będzie priorytetem tego unijnego otwarcia? W jakie działania zainwestujemy niemal 8 miliardów złotych z polityki spójności Unii Europejskiej?

01.04.2023 21:30    2
Za małe buty? Wadliwy laptop? Złóż reklamację, bo masz takie prawo
Za małe buty? Wadliwy laptop? Złóż reklamację, bo masz takie prawo

Reklamacja, gwarancja, rękojmia – mimo że na ogół wiemy, czym są, z bardziej szczegółową definicją miewamy problem. Na naszej nieznajomości przepisów żerują nieuczciwi sprzedawcy.

01.04.2023 20:05    1
Przedświęteczne zakupy wymagają ostrożności
Przedświęteczne zakupy wymagają ostrożności

W galeriach i centrach handlowych będzie już od soboty zauważalny coraz większy ruch, którego nasilenie może jeszcze nastąpić podczas najbliższych dni. W Szczecinie przez cały weekend odbywa się wielkanocny jarmark.

01.04.2023 12:30    3
Piwo na dworcu PKP... Chce tego kolej. Czy alkohol wróci na tory?
Piwo na dworcu PKP... Chce tego kolej. Czy alkohol wróci na tory?

Władze spółki kolejowej liczą, że po wyborach będzie najpierw polityczna, a potem prawna zgoda na sprzedaż alkoholu na dworcach PKP. Bo wciąż obowiązujący zakaz uderza w działalność przedsiębiorców, ograniczając ich zyski.

01.04.2023 10:30
Najpierw pił, potem bił… własny samochód, którym spowodował wypadek [ZDJĘCIA]
Najpierw pił, potem bił… własny samochód, którym spowodował wypadek [ZDJĘCIA]

Młody mężczyzna prowadził skodę. Najwyraźniej jednak nie panował nad kierownicą, bo uderzył w inne auto osobowe. Do wypadku doszło na ruchliwym skrzyżowaniu. Ruch został wstrzymany.

01.04.2023 05:00    2
Chcą tworzyć zielone miasta z poszanowaniem środowiska naturalnego
Chcą tworzyć zielone miasta z poszanowaniem środowiska naturalnego

Na temat miast przyszłości i ochrony środowiska dyskutowali uczestnicy seminarium "Zielone Miasto" zorganizowanej przez burmistrza Międzyzdrojów i Gryficki Klaster Energii. W spotkaniu uczestniczyli goście z Poznania, Lublina, Szczecina czy Gryfic.

31.03.2023 19:17    1
Narkotyzujący się kierujący spowodował wypadek i... uciekał
Narkotyzujący się kierujący spowodował wypadek i... uciekał

Kierowcą można by go nazwać gdyby miał uprawnienia. Zaryzykował podwójnie będąc pod wpływem narkotyków i wpędził się w niezłe kłopoty.

31.03.2023 16:00    3
Sprawdź, czy w niedzielę 2 kwietnia zrobisz świąteczne zakupy?
Sprawdź, czy w niedzielę 2 kwietnia zrobisz świąteczne zakupy?

Czy w niedzielę 2 kwietnia sklepy będą otwarte? I czy będziemy mogli spokojnie zrobić świąteczne zakupy? Zaglądamy do kalendarza niedziel handlowych w 2023 roku.

31.03.2023 14:13    2
Nie płacisz czynszu? Oni czy wybaczą
Nie płacisz czynszu? Oni czy wybaczą

Sąsiad zalega z czynszem. Niby nie nasza sprawa, ale… ktoś zapłacić musi. Spółdzielnia albo wspólnota. Słowem – inni lokatorzy. Mimo to wielu z nas jest gotowych wybaczyć dłużnikom czynszowym ich długi.

31.03.2023 11:20    2
Nowa etykieta z datą ważności ma powstrzymać wyrzucanie żywności
Nowa etykieta z datą ważności ma powstrzymać wyrzucanie żywności

Etykieta: „najlepiej spożyć przed” jest jednym z powodów, dla których pozbywamy się produktów wypełniających nasze lodówki. Ten nawyk mają zmienić nowe treści na etykietach.

31.03.2023 10:00    1
Rewolucja na cmentarzach. Kiedy i co zmieni się w przepisach?
Rewolucja na cmentarzach. Kiedy i co zmieni się w przepisach?

Gotowy jest już projekt nowelizacji ustawy o cmentarzach i chowaniu zmarłych. Powstanie m.in. instytucja koronera. A kiedy wejdzie w życie? Według planu – jeszcze w tym roku.

31.03.2023 08:00
Afera w sporcie. Miliony dla prezesa na odchodne. Takie pieniądze wygrywa się w Lotto
Afera w sporcie. Miliony dla prezesa na odchodne. Takie pieniądze wygrywa się w Lotto

Gigantyczną odprawę miałby otrzymać odchodzący prezes Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Andrzej Kraśnicki już odpowiedział na te doniesienia.

30.03.2023 20:00    1
Jechała z dzieckiem do przedszkola. Była pod wpływem narkotyków
Jechała z dzieckiem do przedszkola. Była pod wpływem narkotyków

Matka zajmująca się córką była pod wpływem narkotyków. Teraz może nie zobaczyć dziecka. Grozi jej do 5 lat więzienia.

30.03.2023 18:30    2
Drakoński wyrok na matkę, która zabiła swoje dziecko
Drakoński wyrok na matkę, która zabiła swoje dziecko

To najwyższa możliwa kara, jaką można zasądzić po zniesieniu kary śmierci. Magdalena C. ma spędzić w więzieniu przynajmniej 50 lat.

30.03.2023 15:30
Czas na zmianę opon. Cenowy szok się powtórzy?
Czas na zmianę opon. Cenowy szok się powtórzy?

Marzec to dla kierowców to czas na wymianę opon z zimowych na letnie. Niektórzy już to zrobili, inni jeszcze czekają. A kiedy powinniśmy to zrobić?

30.03.2023 11:00
5 powodów, dla których warto wybrać catering dietetyczny
5 powodów, dla których warto wybrać catering dietetyczny

Chcąc utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie, jednym z najważniejszych czynników jest odpowiednie odżywianie. Jednakże, dla wielu z nas, planowanie, przygotowywanie i gotowanie zdrowych posiłków na co dzień może być czasochłonne i wymagające. W takich przypadkach, warto rozważyć wybór cateringu dietetycznego. W tym artykule przedstawiamy pięć powodów, dla których warto wybrać dietę pudełkową.

30.03.2023 10:35
Bezczelny Lewak pozywa Czarnka
Bezczelny Lewak pozywa Czarnka

Niespodziewany finał zbiórki pieniędzy na pozwanie Przemysława Czarnka. Kamil Mieszczankowski, znany jako Bezczelny Lewak, część pieniędzy wyda na opłacenie zabiegów in vitro.

30.03.2023 05:00    1
BMW jechał 100 km/h w mieście. Trafił prosto do więzienia
BMW jechał 100 km/h w mieście. Trafił prosto do więzienia

Za zbyt szybką jazdę po mieście dostał 1000-złotowy mandat. Było jednak coś jeszcze, co spowodowało, że natychmiast trafił do więzienia.

29.03.2023 17:00    1
Chcą wyjechać z Polski, bo nie widzą tu dla siebie przyszłości. Widzą ją w Niemczech
Chcą wyjechać z Polski, bo nie widzą tu dla siebie przyszłości. Widzą ją w Niemczech

Blisko jedna piąta młodych Polaków planuje wyjechać za granicę w poszukiwaniu lepszej pracy. Bardziej chcą tego kobiety niż mężczyźni. Za chlebem najchętniej wyjechaliby do Niemiec.

29.03.2023 15:00
Planujesz wymianę okien? Sprawdź, jak możesz wydać mniej pieniędzy
Planujesz wymianę okien? Sprawdź, jak możesz wydać mniej pieniędzy

Stare i nieszczelne okna to utrapienie każdego lokatora. Niestety ich wymiana – zwłaszcza teraz – może być kosztowna. Jest jednak sposób na to, żeby nam więcej zostało w portfelu.

29.03.2023 14:00
Kim są i czym jeżdżą najniebezpieczniejsi kierowcy?
Kim są i czym jeżdżą najniebezpieczniejsi kierowcy?

Postrzegamy ich jako tych, którzy jeżdżą mało bezpiecznie i powodują najwięcej wypadków. Co więcej, poruszają się konkretnymi markami aut – wynika z sondażu Rankomatu.

29.03.2023 11:30    1
Bunt lekarzy. Za lek na receptę trzeba będzie zapłacić 100 procent
Bunt lekarzy. Za lek na receptę trzeba będzie zapłacić 100 procent

Lekarze chcą dokładnych wyjaśnień, jakie leki mogą przepisywać pacjentom. Do czasu wyjaśnienia sprawy pacjenci mają w aptekach zostawiać duże pieniądze.

29.03.2023 08:16    1
Łowił na kanale bez pozwolenia. Ryby trzymał w siatce
Łowił na kanale bez pozwolenia. Ryby trzymał w siatce

Wpadł na gorącym uczynku. A kto narusza zakaz połowu w obrębie ochronnym, podlega karze grzywny, ograniczenia wolności lub pozbawienia wolności do lat 2, ponadto sąd może orzec przepadek przedmiotów które służyły do przestępstwa oraz zasądzić nawiązkę na rzecz uprawnionego do rybactwa.

28.03.2023 18:00    3
Prognoza pogody. W tym roku w Wielkanoc upałów nie będzie
Prognoza pogody. W tym roku w Wielkanoc upałów nie będzie

Wiele wskazuje na to, że w tym roku w Wielkanoc natura poskąpi nam ciepła. Niewykluczone, że będzie burzowo i wietrznie. Możliwe, że będzie padało.

28.03.2023 17:00    1
Robert Lewandowski influencerem roku
Robert Lewandowski influencerem roku

Już wiadomo, kto zdobył tytuł najbardziej wpływowego influencera w Polsce. Piłkarz pozostawił konkurencję w tyle.

28.03.2023 12:00    2
Żyjemy dłużej, więc… dostaniemy niższą emeryturę
Żyjemy dłużej, więc… dostaniemy niższą emeryturę

W porównaniu z ubiegłym rokiem żyjemy dłużej, ale nasze emerytury będą niższe. GUS przedstawił właśnie tablice średniego trwania życia kobiet i mężczyzn po przejściu na emeryturę.

28.03.2023 09:33    1
Ceny cenami, ale jajka i biała kiełbasa muszą być na wielkanocnym stole
Ceny cenami, ale jajka i biała kiełbasa muszą być na wielkanocnym stole

Warzywa w cenach, jakich chyba dotąd nie było. Drożejący nabiał i mięso. Będzie to najdroższa Wielkanoc od 30 lat. Ile zamierzamy wydać na nadchodzące święta?

28.03.2023 08:15    1
Dostawcy energii podniosą stawki. Prąd będzie droższy
Dostawcy energii podniosą stawki. Prąd będzie droższy

Mimo że ceny prądu w 2023 roku zostały zamrożone, to i tak nie możemy liczyć na zbyt duże oszczędności. Wszystko przez opłatę mocową i pełny VAT.

28.03.2023 05:00    1
Zdesperowana nastolatka stanęła na torach. Czekała na nadjeżdżający pociąg
Zdesperowana nastolatka stanęła na torach. Czekała na nadjeżdżający pociąg

Chciała popełnić samobójstwo. Na szczęście poinformowała o tym bliskich. Zaczęła się walka z czasem.

27.03.2023 19:50    3
Ceny papieru toaletowego biją rekordy. Zabraknie go także w sklepach?
Ceny papieru toaletowego biją rekordy. Zabraknie go także w sklepach?

Papier toaletowy w 2 lata podrożał o ponad 75 proc. Powód? Brak celulozy. I nic nie wskazuje na to, żeby teraz miało się to zmienić na lepsze. Powód? Przepisy unijne.

27.03.2023 17:00    1
Postrach kierowców: supernowoczesne fotoradary na drogach [LISTA LOKALIZACJI]
Postrach kierowców: supernowoczesne fotoradary na drogach [LISTA LOKALIZACJI]

Będzie też w Szczecinie. Policja nie daje za wygraną w zmaganiach z piratami drogowymi. Na ulice trafiły już pierwsze fotoradary nowej generacji. Ich możliwości są dużo większe niż starszych urządzeń.

27.03.2023 15:00    2
Wziąłeś 3 tys. zł na węgiel? Przyjdzie do ciebie kontroler
Wziąłeś 3 tys. zł na węgiel? Przyjdzie do ciebie kontroler

Do wielu osób mogą zapukać kontrolerzy, żeby sprawdzić, czy ogrzewają domy węglem. Chodzi o tych, którzy wzięli dodatek węglowy, czyli dotację do opału.

27.03.2023 13:00
Protest rolników wyleje się na ulice
Protest rolników wyleje się na ulice

W Szczecinie trwa protest rolników. Dziś po południu zapowiadana jest kolejna uliczna blokada. Protestujący domagają się spotkania z premierem Mateuszem Morawieckim i ministrem rolnictwa Henrykiem Kowalczykiem. O co walczą?

27.03.2023 11:00    4    1
Polska-Albania. Bukmacherzy już wiedzą, kto wygra ten mecz
Polska-Albania. Bukmacherzy już wiedzą, kto wygra ten mecz

W poniedziałek na Stadionie Narodowym Polska zagra z Albanią. To drugi mecz eliminacji do Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej. Pierwszy, z Czechami, był katastrofą.

27.03.2023 10:00
Po bilet na pociąg do spożywczaka. Oferta dla podróżnych, którzy nie lubią kupować w sieci
Po bilet na pociąg do spożywczaka. Oferta dla podróżnych, którzy nie lubią kupować w sieci

W sklepach spożywczych, kioskach, na stacjach benzynowych... Wkrótce tam kupimy bilet na pociąg. To odpowiedź na oczekiwania pasażerów, którzy nie chcą kupować przez internet albo nie mają dostępu do sieci.

27.03.2023 05:00    1
Nielegalnie łowili na Regalicy. Wpadli w nocy
Nielegalnie łowili na Regalicy. Wpadli w nocy

Nieuczciwi wędkarze korzystając z osłony zmroku, łowili metodami zabronionymi, bez wykupionych zezwoleń ponadto połów odbywał się w miejscu niedozwolonym.

26.03.2023 17:00    4    1
Kierowcy chcą odzyskać pracę. Są „ofiarą” Bolta
Kierowcy chcą odzyskać pracę. Są „ofiarą” Bolta

Niektórzy z nich przed drzwiami urzędu stają nawet o 1 w nocy. Żeby znów zacząć jeździć jako kierowca z aplikacji Bolt. Masowe zwolnienia to efekt zmiany przepisów.

26.03.2023 15:00    1
Senior nie siądzie za kierownicę? Unia ma plan na zmiany w prawie drogowym
Senior nie siądzie za kierownicę? Unia ma plan na zmiany w prawie drogowym

Dyskusja na ten temat wraca za każdym razem, gdy sprawcą wypadku jest osoba w podeszłym wieku. Kiedy senior siada za kierownicą, często prowadzi to do tragedii na drodze.

26.03.2023 12:30    1
Przed kontrolerami schował się do trumny
Przed kontrolerami schował się do trumny

ZUS coraz skuteczniej kontroluje osoby na L4. Dlatego wielu Polaków woli unikać spotkań z kontrolerami. Pracownik jednego z zakładów pogrzebowych schował się przed nimi do trumny.

26.03.2023 10:00
Pozbyłeś się telewizora? I tak musisz płacić abonament. Jak się od tego uwolnić?
Pozbyłeś się telewizora? I tak musisz płacić abonament. Jak się od tego uwolnić?

Trwają kontrole abonamentu RTV. Tymczasem coraz mniej Polaków go płaci. Mimo że mamy taki obowiązek nawet wtedy, kiedy nasz telewizor trafi do znajomego albo do śmietnika.

25.03.2023 19:00    2
Chcą awansować, nie zawsze mogą. Kobietom ciągle niełatwo robić kariery
Chcą awansować, nie zawsze mogą. Kobietom ciągle niełatwo robić kariery

Pracują i lubią się rozwijać, ale na rynku wciąż przegrywają z mężczyznami. Krzywdzące stereotypy potrafią przyćmić nawet ich wysokie kompetencje.

25.03.2023 17:30    1    1
Szczyt chciwości? Zapłacisz ponad 200 zł za bilet, ale gwiazdy nie zobaczysz
Szczyt chciwości? Zapłacisz ponad 200 zł za bilet, ale gwiazdy nie zobaczysz

Kupić bilet na wielki koncert i nie zobaczyć swojego idola na scenie? Tak, w Polsce jest to możliwe. W sieci wrze.

25.03.2023 15:00    1
Tak policja dziś rano sprawdzała kierowców [FOTO]
Tak policja dziś rano sprawdzała kierowców [FOTO]

Nietrzeźwy poranek to hasło dzisiejszej akcji policjantów z drogówki. I tak wpadło trzech nietrzeźwych kierowców. Wyłowiono też kierowcę samochodu osobowego jadącego pod wpływem narkotyków.

25.03.2023 11:30    1
Edukacja włączająca dla dzieci uciekających przed wojną oraz tych z niepełnosprawnościami
Edukacja włączająca dla dzieci uciekających przed wojną oraz tych z niepełnosprawnościami

– Dostępna i włączająca edukacja wysokiej jakości jest kluczowa dla wszystkich dzieci, zwłaszcza tych, które uciekły przed wojną w Ukrainie oraz dzieci z niepełnosprawnościami. Taki wniosek płynie z konferencji zorganizowanej dziś w Warszawie przez Biuro UNICEF ds. Reagowania na Potrzeby Uchodźców w Polsce we współpracy z Ministerstwem Edukacji i Nauki RP.

25.03.2023 10:30    1
Dlaczego młodzi mieszkają tak długo z rodzicami?
Dlaczego młodzi mieszkają tak długo z rodzicami?

Młodych Polaków nie stać na zakup własnego mieszkania. Co ciekawe Polacy w miastach szybciej opuszczają domy rodzinne niż na wsiach. Mają 25-34 lata, ukończone studia, pracę, a mimo to wciąż mieszkają z rodzicami. I niestety nie ma żadnych widoków, że to się szybko zmieni.

25.03.2023 08:30    2
Kupujesz na Allegro? Uważaj, jesteś na celowniku hakerów
Kupujesz na Allegro? Uważaj, jesteś na celowniku hakerów

Oszuści nie próżnują: do użytkowników Allegro masowo wysyłają groźne linki. Wystarczy chwila nieuwagi, żeby przestępcy wyczyścili twoje konto.

25.03.2023 05:00    2
Złodziej jechał żółto-neonową damką. Zwrócił uwagę policjantów
Złodziej jechał żółto-neonową damką. Zwrócił uwagę policjantów

Nie pasowała do rowerzysty, ale pasowała do opisu skradzionego roweru. Złodziej został zatrzymany a damka niebawem trafiła do właścicielki.

24.03.2023 17:30    1
Pieniądze na fotowoltaikę. Złóż wniosek do nowej edycji programu „Mój prąd”
Pieniądze na fotowoltaikę. Złóż wniosek do nowej edycji programu „Mój prąd”

Program „Mój prąd” cieszył się taką popularnością, że pieniądze na dofinansowanie skończyły się przed czasem. Dlatego startuje jego nowa, czwarta już edycja.

24.03.2023 15:00    1
Lekarze na celowniku. Rekordzista wystawiał e-zwolnienia co 5 minut
Lekarze na celowniku. Rekordzista wystawiał e-zwolnienia co 5 minut

Rzecznik praw pacjenta złoży zawiadomienie do prokuratury w sprawie lekarzy. Chodzi o wystawianie e-zwolnień i e-recept. Tych ostatnich rekordzista wypisał 5,3 tys. w 3 miesiące.

24.03.2023 13:32    1
Zmiana czasu. W która stronę przesuwamy w weekend wskazówki zegara?
Zmiana czasu. W która stronę przesuwamy w weekend wskazówki zegara?

Przed nami kolejna zmiana czasu, tym razem z zimowego na letni. Z soboty na niedziele, z 25 na 26 marca, znowu przesuniemy wskazówki o godzinę.

24.03.2023 11:30
Trzynastka jeszcze przed Wielkanocą? Tak obiecuje ZUS
Trzynastka jeszcze przed Wielkanocą? Tak obiecuje ZUS

Zdecydowana większość emerytów i rencistów otrzyma już wyższą kwotę, po waloryzacji. ZUS obiecuje, że pieniądze będą na ich kontach jeszcze przed świętami.

24.03.2023 09:30    202
Twój telefon może stracić łączność z internetem. Sprawdź, czy nie musisz go wymienić
Twój telefon może stracić łączność z internetem. Sprawdź, czy nie musisz go wymienić

Kolejni operatorzy telefonii komórkowej wyłączają w sieci 3G. Oznacza to, że ktoś ze starym telefonem nie będzie mógł korzystać z internetu.

24.03.2023 05:00    1
Ostatnie pożegnanie Marii Ilnickiej-Mądry
Ostatnie pożegnanie Marii Ilnickiej-Mądry

Pogrzeb Marii Ilnickiej-Mądry odbędzie się w piątek, 24 marca. Przewodnicząca zachodniopomorskiego sejmiku zmarła w poniedziałek, 20 marca. Miała 77 lat.

23.03.2023 19:30    3
Euro 2024. Mecz Polska-Czechy. Debiut Fernando Santosa w roli selekcjonera
Euro 2024. Mecz Polska-Czechy. Debiut Fernando Santosa w roli selekcjonera

Meczem z Czechami Polska zaczyna eliminacje do Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej w 2024 roku. Kibiców interesuje wynik, ale także to, jak poradzi sobie Fernardo Santos.

23.03.2023 15:40    3
Zadecydowała otwarta szafa, gdzie ukryła go matka
Zadecydowała otwarta szafa, gdzie ukryła go matka

Nie udał się fortel matki, która chciała ukryć przed policjantką syna. Poszukiwany z szafy trafił prosto do aresztu.

23.03.2023 14:30    4
Więcej pieniędzy za pracę w komisjach wyborczych. Znajdą się chętni?
Więcej pieniędzy za pracę w komisjach wyborczych. Znajdą się chętni?

Około 20 proc. obwodów wyborczych więcej. Wyższe diety dla członków komisji. Tym m.in. będą się różniły najbliższe wybory od poprzednich. A kiedy się odbędą? Kancelaria prezydenta odpowiada.

23.03.2023 13:30    1
Wpatrzeni w telefon przechodzą przez ulicę. Sposób na smartfonowych zombie
Wpatrzeni w telefon przechodzą przez ulicę. Sposób na smartfonowych zombie

Są zagrożeniem i prawdziwą zmorą kierowców. Chodzi o tzw. smartfonowych zombie. Polacy mają pomysł, jak z nimi walczyć.

23.03.2023 11:20
Komentarze
Autor komentarza: prawdopodobnieTreść komentarza: Nie wytrzeźwiał po libacji.Data dodania komentarza: 24.11.2024, 02:51Źródło komentarza: Nietrzeźwy wpadł z samego rana. Nie przecisnął się przez policyjne sitoAutor komentarza: XeniaTreść komentarza: Rabotajet juz w polszy czy nie rabotajet nie rabotajet do robotyData dodania komentarza: 24.11.2024, 02:32Źródło komentarza: Nietrzeźwy wpadł z samego rana. Nie przecisnął się przez policyjne sitoAutor komentarza: przedsiębiorca SławekTreść komentarza: PiS nałożył na nas 400 zł podatku i tyle powinno być ściągnięte.Data dodania komentarza: 23.11.2024, 18:58Źródło komentarza: Składka zdrowotna teraz inaczej. Mali przedsiębiorcy zaoszczędząAutor komentarza: BeataTreść komentarza: Dobrze, że to już koniec. Nie można przez dłużysz czas żyć w takich negatywnych napięciach.Data dodania komentarza: 23.11.2024, 18:53Źródło komentarza: Trzaskowski dwie długości przed Sikorskim. Kandydata na prezydenta Polski wyłoniony w prawyborachAutor komentarza: weryfikacjaTreść komentarza: 22 tyś.Data dodania komentarza: 23.11.2024, 15:23Źródło komentarza: Zachodniopomorskie jest za Sikorskim. Gorąco przed prawyborami w KOAutor komentarza: JadźkaTreść komentarza: Każda z tych kandydatur była dobra - taka jest rzecywistość. Ale wybrać można było tylko jednego.Data dodania komentarza: 23.11.2024, 15:22Źródło komentarza: Trzaskowski dwie długości przed Sikorskim. Kandydata na prezydenta Polski wyłoniony w prawyborach
Reklama