Morsy ze Szczecińsko – Polickiego Klubu Morsy im. Zbyszka Ulatowskiego, ubrane w mikołajowe stroje kąpielowe morsują w Świnoujściu.
Wśród spacerowiczów taki widok zawsze budzi duże zainteresowanie. Dla jednych to super rozrywka, dla innych rzecz niewyobrażalna.
Coraz więcej osób decyduje się na zimowe kąpiele. Morsowanie polega na krótkim zanurzaniu się w wodzie w niskich temperaturach, poniżej 5 stopni C. w morzu, jeziorze lub rzece. Zimowe kąpiele to, jak mówią morsujący, świetna rozrywka, duża dawka pozytywnej energii i zdrowia.
Najważniejsze, by pamiętać o odpowiednim przygotowaniu się do wejścia do „lodowatej” wody. Niezależnie od pogody i pory roku, zbyt szybkie zanurzenie się w zimnej wodzie powoduje szok termiczny i jest silnym obciążeniem dla serca i płuc.
Warto też pamiętać, że nie każdy może korzystać z takiej formy zimowej rozrywki. Dlatego decyzję o takiej przygodzie należy skonsultować ze swoim lekarzem.
Przeciwskazania - to między innymi ostre choroby wirusowe i infekcyjne, zaburzenia rytmu serca, zmiany miażdżycowe, nadciśnienie, gorączka i ciąża. Bardzo niebezpieczne jest także morsowanie po spożyciu alkoholu.
Napisz komentarz
Komentarze