Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
niedziela, 8 czerwca 2025 00:32
Ważne:
Reklama
Reklama

Szczeciński Portal - Na dobry dzień - www.szczecinskiportal.pl

MATERIAŁY PARTNERÓW
Kwasy omega-3 – znaczenie dla mózgu, serca i stawów Kwasy omega-3 – znaczenie dla mózgu, serca i stawów Pewnego dnia, zauważyłem znaczącą poprawę swojej koncentracji i ogólnego samopoczucia po wprowadzeniu do codziennej diety większej ilości kwasów omega-3. To doświadczenie skłoniło mnie do głębszego zbadania, jak te niezwykle ważne tłuszcze wpływają na zdrowie naszego mózgu, serca i stawów. Kwasy omega-3 nie tylko wspierają funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja, ale także odgrywają kluczową rolę w obniżaniu ryzyka chorób serca oraz redukcji stanów zapalnych w stawach.
Morskie Centrum Nauki Szczecin – morskie odkrycia na wyciągnięcie ręki Morskie Centrum Nauki Szczecin – morskie odkrycia na wyciągnięcie ręki Zanurz się w świat nauki i techniki inspirowanej morzem. Morskie Centrum Nauki im. prof. Jerzego Stelmacha w Szczecinie to miejsce, gdzie dzieci i dorośli mogą wspólnie doświadczać, eksperymentować i zgłębiać tajemnice nauki w nowoczesnej, multimedialnej przestrzeni. Zbudowane z myślą o edukacji i popularyzacji wiedzy, MCN jest unikalnym centrum, które łączy pasję do morza z najnowszymi zdobyczami techniki i nauki.
Jaką pomoc oferuje trener personalny? Jaką pomoc oferuje trener personalny? Trener personalny Piotr Hajduk już od wielu lat zajmuje się kształtowaniem sylwetki. Każdego dnia dzieli się doświadczeniem i wiedzą zakresu treningów i diet, publikując swoje treści w sieci i współpracując z klientami online. Zdobyta wiedza oparta jest na badaniach naukowych, co daje nam pewność skuteczności wybranych rozwiązań w zakresie dbania o zdrowie. Trener personalny online dodatkowo specjalizuje się w optymalizacji metod treningowych i analizie techniki ćwiczeń. W pracy z klientami stawia na maksymalizację efektów z zachowaniem pełnego bezpieczeństwa. Na jakie wsparcie możemy liczyć ze strony takiego specjalisty? Kiedy warto postawić na współpracę z trenerem personalnym online?
Fundusz Sprawiedliwej Transformacji i transformacja regionalna. Kiedyś hałdy i ruina, teraz teatr i szkoła tańca Fundusz Sprawiedliwej Transformacji i transformacja regionalna. Kiedyś hałdy i ruina, teraz teatr i szkoła tańca
Facebook
TVT
WIADOMOŚCI
Chaos i znakoza na polskich drogach. Ani jednej trasy dobrze oznaczonej Chaos i znakoza na polskich drogach. Ani jednej trasy dobrze oznaczonej
Dowód tożsamości UE. Wiadomo, od kiedy ma obowiązywać Dowód tożsamości UE. Wiadomo, od kiedy ma obowiązywać
Projekt wyborów korespondencyjnych. Nowy pomysł polityków Projekt wyborów korespondencyjnych. Nowy pomysł polityków
Nastoletni wandale zostaną ukarani. Okoliczności łagodzące? Nastoletni wandale zostaną ukarani. Okoliczności łagodzące?
Koalicja 15 października wypracuj plan dla Polski. Rady Trzaskowskiego Koalicja 15 października wypracuj plan dla Polski. Rady Trzaskowskiego
Nadchodzi szczyt sezonu truskawkowego. Jakie ceny są, a jakich możemy się spodziewać Nadchodzi szczyt sezonu truskawkowego. Jakie ceny są, a jakich możemy się spodziewać
Są sygnały z całej Polski. Nawrockiemu przypisano dodatkowo głosy? Są sygnały z całej Polski. Nawrockiemu przypisano dodatkowo głosy?
Osobisty asystent. Nareszcie. Niepełnosprawni czekają na to od lat Osobisty asystent. Nareszcie. Niepełnosprawni czekają na to od lat
Kradł, bo jak mówił "było otwarte". Co wynosił z piwnicy? Kradł, bo jak mówił "było otwarte". Co wynosił z piwnicy?
To im się w wyborach udało. Stanowski, Rymanowski, Mentzen To im się w wyborach udało. Stanowski, Rymanowski, Mentzen
Dzieci w sieci znajdują erotykę, TikToka i Facebooka. A potem problemy Dzieci w sieci znajdują erotykę, TikToka i Facebooka. A potem problemy
Polacy niestety pożyczają u lichwiarzy i mają kłopoty na całe życie. System nie działa Polacy niestety pożyczają u lichwiarzy i mają kłopoty na całe życie. System nie działa
Rozkład jazdy na kolei zmienia się także w Szczecinie. Dodatkowe połączenia Rozkład jazdy na kolei zmienia się także w Szczecinie. Dodatkowe połączenia
Zaglądamy medykom do portfeli. Tyle mają zarabiać od lipca Zaglądamy medykom do portfeli. Tyle mają zarabiać od lipca
Uwielbiał damskie perfumy. Kradł ile wlezie. Do czasu, gdy wpadł na gorącym uczynku Uwielbiał damskie perfumy. Kradł ile wlezie. Do czasu, gdy wpadł na gorącym uczynku
Bodnar o szczecińskim wątku Funduszu Sprawiedliwości. Nie odpowiada za porażkę Rafała Trzaskowskiego Bodnar o szczecińskim wątku Funduszu Sprawiedliwości. Nie odpowiada za porażkę Rafała Trzaskowskiego
Żebranie na ulicy ma być legalne? Jest ostry sprzeciw. Chodzi o dzieci Żebranie na ulicy ma być legalne? Jest ostry sprzeciw. Chodzi o dzieci
Dostaniesz kilkanaście tysięcy złotych stypendium dla dziecka Dostaniesz kilkanaście tysięcy złotych stypendium dla dziecka
Rekonstrukcja rządu. Nieoficjalnie: osiem ministerstw mniej Rekonstrukcja rządu. Nieoficjalnie: osiem ministerstw mniej
Miał lecieć w kosmos, został na Ziemi. Nowa data misji polskiego kosmonauty Miał lecieć w kosmos, został na Ziemi. Nowa data misji polskiego kosmonauty
Zgon stwierdzi już nie lekarz rodzinny, ale koroner. Nowe przepisy coraz bliżej Zgon stwierdzi już nie lekarz rodzinny, ale koroner. Nowe przepisy coraz bliżej
Po wyborach. To się na pewno nie uda z prezydentem Nawrockim Po wyborach. To się na pewno nie uda z prezydentem Nawrockim
Są terminy wypłat wdowiej renty. Start już 1 lipca Są terminy wypłat wdowiej renty. Start już 1 lipca
Skoro nie miasta, to wybrał nam prezydenta? Wieś Nawrockim stoi Skoro nie miasta, to wybrał nam prezydenta? Wieś Nawrockim stoi
Czym płacimy coraz częściej w sklepach. Bezgotówkowe są głównie dwie formy Czym płacimy coraz częściej w sklepach. Bezgotówkowe są głównie dwie formy
Karol Nawrocki wygrał II turę wyborów prezydenckich Karol Nawrocki wygrał II turę wyborów prezydenckich
Po czołowym zderzeniu bmw i skody Po czołowym zderzeniu bmw i skody
Exit poll podał wyniki. Wygrany na tzw. żyletki Exit poll podał wyniki. Wygrany na tzw. żyletki
Po skoku na lombard wpadł. I to nie sam Po skoku na lombard wpadł. I to nie sam
Polskie koleje liczą straty i żądają odszkodowań. Dochodzą odszkodowań przed sądem Polskie koleje liczą straty i żądają odszkodowań. Dochodzą odszkodowań przed sądem
KOMENTARZE
Autor komentarza: jaTreść komentarza: I dobrze, ja chętnieData dodania komentarza: 7.06.2025, 21:22Źródło komentarza: Dowód tożsamości UE. Wiadomo, od kiedy ma obowiązywaćAutor komentarza: młodaTreść komentarza: Czekam z niecierpliwością.Data dodania komentarza: 7.06.2025, 16:40Źródło komentarza: Dowód tożsamości UE. Wiadomo, od kiedy ma obowiązywaćAutor komentarza: dlategoTreść komentarza: Hormony uszami wychodzą.Data dodania komentarza: 7.06.2025, 00:51Źródło komentarza: Nastoletni wandale zostaną ukarani. Okoliczności łagodzące?Autor komentarza: AloTreść komentarza: Jest o czym dyskutować.Data dodania komentarza: 6.06.2025, 23:33Źródło komentarza: Koalicja 15 października wypracuj plan dla Polski. Rady TrzaskowskiegoAutor komentarza: owszemTreść komentarza: Mądre słowa Trzaskowskiego.Data dodania komentarza: 6.06.2025, 23:28Źródło komentarza: Koalicja 15 października wypracuj plan dla Polski. Rady TrzaskowskiegoAutor komentarza: ważneTreść komentarza: Kraje UE przyjęły w piątek plan w sprawie cyberbezpieczeństwa przewidujący działania na wypadek kryzysów w przestrzeni cyfrowej. - Polska jest na cyfrowej wojnie z Rosją - powiedział minister cyfryzacji Krzysztof Gawkowski, który przewodniczył posiedzeniu unijnych ministrów w Luksemburgu.Data dodania komentarza: 6.06.2025, 23:16Źródło komentarza: Dzieci w sieci znajdują erotykę, TikToka i Facebooka. A potem problemyAutor komentarza: jasneTreść komentarza: Trzeba dokładnie posprawdzać.Data dodania komentarza: 6.06.2025, 21:59Źródło komentarza: Są sygnały z całej Polski. Nawrockiemu przypisano dodatkowo głosy?Autor komentarza: kikTreść komentarza: Przetwory wtedy kiedy ceny spadną.Data dodania komentarza: 6.06.2025, 14:42Źródło komentarza: Nadchodzi szczyt sezonu truskawkowego. Jakie ceny są, a jakich możemy się spodziewaćAutor komentarza: podejrzaneTreść komentarza: I kto zadziałał w podobny sposób w wielu miejscach?Data dodania komentarza: 6.06.2025, 13:56Źródło komentarza: Są sygnały z całej Polski. Nawrockiemu przypisano dodatkowo głosy?Autor komentarza: pytamTreść komentarza: Nie trzeba było rok temu?Data dodania komentarza: 6.06.2025, 08:21Źródło komentarza: Osobisty asystent. Nareszcie. Niepełnosprawni czekają na to od latAutor komentarza: bociekTreść komentarza: Szczecin trochę na obrzeżu leży, zwłaszcza jak teraz nieco odcięci od Niemiec.Data dodania komentarza: 5.06.2025, 19:15Źródło komentarza: Rozkład jazdy na kolei zmienia się także w Szczecinie. Dodatkowe połączeniaAutor komentarza: znam takie łajzyTreść komentarza: Założę się, że sam sobie otworzył.Data dodania komentarza: 5.06.2025, 19:14Źródło komentarza: Kradł, bo jak mówił "było otwarte". Co wynosił z piwnicy?Autor komentarza: wywabiacz plamTreść komentarza: Było minęło. Tacy mają też przegrane bo polityka brudzi.Data dodania komentarza: 5.06.2025, 19:13Źródło komentarza: To im się w wyborach udało. Stanowski, Rymanowski, MentzenAutor komentarza: malinaTreść komentarza: Źle to świadczy o naszych umiejętnościach ekonomicznych.Data dodania komentarza: 5.06.2025, 11:26Źródło komentarza: Polacy niestety pożyczają u lichwiarzy i mają kłopoty na całe życie. System nie działaAutor komentarza: superTreść komentarza: O do Warszawki teraz szybciej.Data dodania komentarza: 5.06.2025, 11:25Źródło komentarza: Rozkład jazdy na kolei zmienia się także w Szczecinie. Dodatkowe połączeniaAutor komentarza: oczywiścieTreść komentarza: Trzeba młodych medyków zatrzymać w kraju.Data dodania komentarza: 5.06.2025, 09:33Źródło komentarza: Zaglądamy medykom do portfeli. Tyle mają zarabiać od lipcaAutor komentarza: hmm...Treść komentarza: To może być jakieś zboczenie.Data dodania komentarza: 5.06.2025, 09:27Źródło komentarza: Uwielbiał damskie perfumy. Kradł ile wlezie. Do czasu, gdy wpadł na gorącym uczynkuAutor komentarza: kozioł ofiarnyTreść komentarza: Poseł KO Przemysław Witek został ukarany przez kolegium klubu Koalicji Obywatelskiej za swoje słowa wypowiedziane na antenie Polsat News — informuje Interia. Polityk po pierwszej turze wyborów pytany o to, czy Rafał Trzaskowski powinien podpisać postulaty przedstawione przez Sławomira Mentzena w tzw. ósemce Mentzena stwierdził, że "cóż szkodzi obiecać".Data dodania komentarza: 4.06.2025, 23:50Źródło komentarza: Rekonstrukcja rządu. Nieoficjalnie: osiem ministerstw mniejAutor komentarza: MisiekTreść komentarza: Tak, powinni stosować aromaterapię.Data dodania komentarza: 4.06.2025, 23:40Źródło komentarza: Uwielbiał damskie perfumy. Kradł ile wlezie. Do czasu, gdy wpadł na gorącym uczynkuAutor komentarza: fantosmiaTreść komentarza: Powinni go raczej leczyć.Data dodania komentarza: 4.06.2025, 23:03Źródło komentarza: Uwielbiał damskie perfumy. Kradł ile wlezie. Do czasu, gdy wpadł na gorącym uczynku
NAPISZ DO NAS
POGODA
zachmurzenie małe

Temperatura: 13°C Miasto: Szczecin

Ciśnienie: 1008 hPa
Wiatr: 8 km/h

Reklama
Reklama